Cuadro comparativo de alimentación durante los primeros 6 años de vida.
| 0-6 meses | 6-12 meses | 1-2 años | 2-3 años | 3-4 años | 4-5 años | 5-6 años | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leche materna | Exclusivamente | Parcialmente | - | - | - | - | - |
| Fórmula infantil | En ausencia de leche materna | Parcialmente | - | - | - | - | - |
| Alimentos sólidos | - | Introducción gradual | Aumento progresivo | Variedad y consistencia adecuada | Porciones adecuadas | Variedad y porciones adecuadas | Variedad y porciones adecuadas |
| Frutas y verduras | - | Introducción gradual | 2-3 porciones al día | 3-4 porciones al día | 4-5 porciones al día | 5-6 porciones al día | 5-6 porciones al día |
| Cereales y tubérculos | - | Introducción gradual | 2-3 porciones al día | 3-4 porciones al día | 4-5 porciones al día | 5-6 porciones al día | 5-6 porciones al día |
| Proteínas | - | Introducción gradual | 1 porción al día | 1-2 porciones al día | 1-2 porciones al día | 1-2 porciones al día | 1-2 porciones al día |
| Grasas y aceites | - | Introducción gradual | Limitar consumo | Limitar consumo | Limitar consumo | Limitar consumo | Limitar consumo |
| Dulces y snacks | - | Limitar consumo | Limitar consumo | Limitar consumo | Limitar consumo | Limitar consumo | Limitar consumo |
Explicación del cuadro comparativo de alimentación durante los primeros 6 años de vida
Este cuadro comparativo muestra las recomendaciones generales para la alimentación de niños y niñas desde su nacimiento hasta los 6 años de edad. En los primeros 6 meses de vida, la leche materna es el alimento exclusivo y suficiente para satisfacer las necesidades nutricionales del bebé. En caso de que la leche materna no sea posible, se recomienda la fórmula infantil.
A partir de los 6 meses, se comienza la introducción gradual de alimentos só
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