Cuadro comparativo de corrientes psicológicas contemporáneas.
| Corriente | Enfoque | Métodos | Objetivo |
|---|---|---|---|
| Psicoanálisis | Enfoque en el inconsciente y la infancia | Análisis de sueños, asociación libre, interpretación | Descubrir conflictos inconscientes y mejorar el bienestar emocional |
| Conductismo | Enfoque en la conducta observable | Condicionamiento clásico y operante, modelado | Modificar comportamientos no deseados y fomentar conductas positivas |
| Gestalt | Enfoque en la percepción y experiencia subjetiva | Terapia de la Gestalt, atención a la experiencia presente | Ayudar a las personas a integrar sus experiencias y lograr una mayor autoconciencia |
| Humanismo | Enfoque en la experiencia personal y el crecimiento | Terapia centrada en la persona, enfoque en la autorrealización | Fomentar el desarrollo personal y la realización de uno mismo |
| Cognitivo-conductual | Enfoque en los pensamientos y comportamientos | Terapia cognitiva, terapia conductual, terapia cognitivo-conductual | Modificar pensamientos y comportamientos disfuncionales para mejorar el bienestar emocional y el funcionamiento |
Este cuadro comparativo muestra las principales corrientes psicológicas contemporáneas y sus características distintivas. El psicoanálisis se centra en el inconsciente y la infancia, mientras que el conductismo se enfoca en la conducta observable. La gestalt se enfoca en la percepción y experiencia subjetiva, mientras que el humanismo se enfoca en la experiencia personal y el crecimiento. Finalmente, el cognitivo-conductual se enfoca en los pensamientos y comportamientos. Cada corriente utiliza diferentes métodos y técnicas para lograr sus objetivos, ya sea descubrir conflictos inconscientes, modificar comportamientos no deseados o fomentar el desarrollo personal. Este cuadro comparativo es útil para entender las diferencias entre las corrientes psicológicas y elegir la que mejor se adapte a las necesidades de cada persona.
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