Cuadro comparativo de emociones, sentimientos y pasiones
| Aspecto | Emociones | Sentimientos | Pasiones |
|---|---|---|---|
| Definición | Reacciones psicofisiológicas a estímulos externos o internos | Experiencias subjetivas que implican la interpretación cognitiva de las emociones | Intensidades emocionales que generan un impulso hacia una acción o meta |
| Duración | Corto plazo | A largo plazo | A largo plazo |
| Fisiología | Activación del sistema nervioso simpático, aumento de la frecuencia cardíaca y respiratoria | Activación de la corteza prefrontal y del sistema límbico | Activación del sistema de recompensa del cerebro |
| Ejemplos | Miedo, alegría, tristeza, ira | Amor, gratitud, envidia, nostalgia | Obsesión, ambición, celos, deseo sexual |
| Función | Mecanismo de adaptación al entorno | Regulación emocional y socialización | Alcanzar metas y satisfacer necesidades |
Este cuadro comparativo muestra las diferencias entre emociones, sentimientos y pasiones. Aunque a menudo se utilizan indistintamente, es importante comprender que cada uno tiene su propia definición, duración, fisiología, ejemplos y función.
Las emociones son reacciones psicofisiológicas a estímulos externos o internos, que duran en el corto plazo y están asociadas con la activación del sistema nervioso simpático. Algunos ejemplos son el miedo, la alegría, la tristeza y la ira. Su función es ayudarnos a adaptarnos al entorno.
Los sentimientos, por otro lado, son experiencias subjetivas que implican la interpretación cognitiva de las emociones. Duran a largo plazo y están asociados con la activación de la corteza prefrontal y del sistema límbico. Algunos ejemplos son el amor, la gratitud, la envidia y la nostalgia. Su función es ayudarnos a regular nuestras emociones y socializar.
Las pasiones son intensidades emocionales que generan un impulso hacia una acción o meta, y duran a largo plazo. Están asociadas con la activación del sistema de recompensa del cerebro. Algunos ejemplos son la obsesión, la ambición, los celos y el deseo sexual. Su función es ayudarnos a alcanzar metas y satisfacer necesidades.
En resumen, este cuadro comparativo nos ayuda a comprender las diferencias entre emociones, sentimientos y pasiones, y cómo cada uno de ellos tiene su propio papel en nuestras vidas emocionales.
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