Cuadro comparativo de emociones y estados de ánimo.
| Emoción | Estado de ánimo | Descripción |
|---|---|---|
| Alegría | Felicidad | Sentimiento de bienestar, satisfacción y plenitud. |
| Tristeza | Depresión | Sentimiento de dolor, pesadez y falta de energía. |
| Miedo | Ansiedad | Sentimiento de inseguridad, temor y preocupación. |
| Enojo | Irritabilidad | Sentimiento de molestia, frustración y agresividad. |
| Sorpresa | Asombro | Sentimiento de admiración, desconcierto y estupefacción. |
| Amor | Enamoramiento | Sentimiento de atracción, pasión y entrega hacia otra persona. |
Este cuadro comparativo muestra las principales emociones y estados de ánimo que podemos experimentar como seres humanos. Cada emoción se relaciona con un estado de ánimo específico, el cual puede durar por un periodo más prolongado de tiempo que la propia emoción.
Es importante tener en cuenta que tanto las emociones como los estados de ánimo pueden ser positivos o negativos, y que todos son necesarios para nuestro bienestar emocional y psicológico. El conocimiento y la comprensión de nuestras emociones y estados de ánimo pueden ayudarnos a gestionarlos de manera más efectiva y a mejorar nuestra calidad de vida.
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