Cuadro comparativo de los bioelementos secundarios.

BioelementoFunción principalPresencia en los seres vivosCantidad requerida
Sodio (Na)Regulación del equilibrio hídrico y mantenimiento de la presión osmóticaEn todos los seres vivosEntre 1 y 5 gramos diarios
Potasio (K)Regulación del equilibrio hídrico y mantenimiento de la presión osmótica, transmisión de impulsos nerviosos y contracción muscularEn todos los seres vivosEntre 2 y 4 gramos diarios
Calcio (Ca)Formación de huesos y dientes, contracción muscular y transmisión de impulsos nerviososEn todos los seres vivosEntre 800 y 1200 miligramos diarios
Magnesio (Mg)Formación de huesos y dientes, activación de enzimas, contracción muscular y transmisión de impulsos nerviososEn todos los seres vivosEntre 300 y 400 miligramos diarios
Cloro (Cl)Regulación del equilibrio hídrico y mantenimiento de la presión osmótica, formación de ácido clorhídrico en el estómagoEn todos los seres vivosEntre 1 y 3 gramos diarios
Fósforo (P)Formación de huesos y dientes, componentes de ácidos nucleicos y ATPEn todos los seres vivosEntre 700 y 1000 miligramos diarios
Sílice (Si)Formación de estructuras esqueléticas en diatomeas y esponjasEn diatomeas y esponjasVariable e indeterminado
Cobre (Cu)Formación de enzimas, transporte de oxígeno, sistema inmuneEn todos los seres vivosEntre 1 y 3 miligramos diarios
Cinc (Zn)Formación de enzimas, mantenimiento del sistema inmune, síntesis de proteínas y ácidos nucleicosEn todos los seres vivosEntre 10 y 15 miligramos diarios
Hierro (Fe)Formación de hemoglobina y mioglobina, transporte de oxígeno, síntesis de ADNEn todos los seres vivosEntre 10 y 18 miligramos diarios

Este cuadro comparativo muestra una lista de los bioelementos secundarios más importantes, incluyendo su función principal en el organismo, su presencia en los seres vivos y la cantidad requerida diariamente. Los bioelementos secundarios son aquellos que se encuentran en menor cantidad en los seres vivos, comparados con los bioelementos primarios como carbono, hidrógeno, oxígeno, nitrógeno, fósforo y azufre. Sin embargo, son igualmente esenciales para la vida

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