Cuadro comparativo entre Gestalt y Psicoanálisis.
| Criterios | Gestalt | Psicoanálisis |
|---|---|---|
| Enfoque | Humanista | Psicodinámico |
| Objetivo terapéutico | Ayudar al paciente a tomar conciencia de su presente y potencialidad | Descubrir y analizar el inconsciente |
| Concepto de persona | Se enfoca en la experiencia presente del individuo y su potencialidad | Se enfoca en la infancia y la influencia del inconsciente en la vida adulta |
| Concepto de enfermedad mental | Resulta de la interrupción en el proceso de desarrollo natural del individuo | Resulta de conflictos inconscientes no resueltos |
| Técnicas terapéuticas | Diálogo entre el terapeuta y el paciente, atención a la experiencia presente, autoconciencia, juegos de rol, técnicas gestálticas | Libre asociación, interpretación de los sueños, análisis de la transferencia y la resistencia, exploración del pasado |
| Resultados terapéuticos | Mayor autoconciencia, resolución de conflictos, mejora de la capacidad de adaptación y la relación con los demás | Resolución de conflictos inconscientes, mejora de la capacidad de adaptación y la relación con los demás |
Este cuadro comparativo permite comparar de manera sencilla y clara los principales aspectos de la terapia Gestalt y el psicoanálisis. Ambas corrientes de la psicología buscan ayudar al paciente a mejorar su calidad de vida, aunque utilizan diferentes enfoques y técnicas terapéuticas. Mientras la terapia Gestalt se enfoca en la experiencia presente del individuo y su potencialidad, el psicoanálisis se enfoca en la influencia del inconsciente en la vida adulta. En cuanto a las técnicas terapéuticas, la terapia Gestalt se enfoca en el diálogo entre el terapeuta y el paciente, la atención a la experiencia presente, autoconciencia, juegos de rol y técnicas gestálticas, mientras que el psicoanálisis utiliza la libre asociación, interpretación de los sueños, análisis de la transferencia y la resistencia, y la exploración del pasado. Ambos enfoques terapéuticos buscan mejorar la capacidad de adaptación y la relación con los demás del paciente.
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