Cuadro comparativo: motivación según Carl Rogers

Aspectos	Motivación intrínseca	Motivación extrínseca
Definición	La motivación intrínseca surge de la satisfacción personal y del interés propio por realizar una tarea o actividad.	La motivación extrínseca se produce cuando se realiza una tarea o actividad para obtener una recompensa externa o evitar un castigo.
Origen	La motivación intrínseca surge del interior del individuo, basada en sus necesidades, intereses y valores.	La motivación extrínseca surge de factores externos al individuo, como las expectativas sociales o las recompensas materiales.
Impacto en el desempeño	La motivación intrínseca suele tener un impacto positivo en el desempeño, ya que la persona realiza la tarea por su propio interés y satisfacción.	La motivación extrínseca puede tener un impacto negativo en el desempeño, ya que la recompensa externa puede ser vista como la única razón para realizar la tarea.
Duración	La motivación intrínseca suele ser duradera, ya que se basa en intereses y necesidades personales.	La motivación extrínseca puede ser temporal, ya que está relacionada con la obtención de una recompensa externa.

Este cuadro comparativo muestra las diferencias entre la motivación intrínseca y extrínseca, según la teoría de la motivación de Carl Rogers. La motivación intrínseca se relaciona con la satisfacción personal y la realización de tareas por interés propio, mientras que la motivación extrínseca se relaciona con recompensas externas. Se puede observar que la motivación intrínseca suele tener un impacto positivo en el desempeño y ser más duradera que la motivación extrínseca.

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