Cuadro comparativo del estrés agudo y estrés postraumático.

Estrés agudoEstrés postraumático
DefiniciónRespuesta inmediata a un evento traumático o estresante.Trastorno psicológico que se desarrolla después de un evento traumático.
Síntomas
  • Ansiedad
  • Miedo
  • Inquietud
  • Dificultad para dormir
  • Alta activación fisiológica
  • Flashbacks
  • Pesadillas
  • Evitación
  • Irritabilidad
  • Hiperactividad fisiológica
DuraciónDesde minutos hasta días después del evento.Al menos un mes después del evento.
CausasEventos traumáticos únicos, como accidentes automovilísticos o asaltos.Eventos traumáticos repetidos, como abuso infantil o violencia doméstica.
TratamientoTerapia cognitivo-conductual y medicamentos para reducir la ansiedad.Terapia cognitivo-conductual, medicamentos y terapia de exposición.

Este cuadro comparativo muestra las principales diferencias entre el estrés agudo y el estrés postraumático. Aunque ambos son respuestas al estrés, difieren en su duración, causas, síntomas y tratamientos. Es importante entender estas diferencias para poder identificar y tratar adecuadamente cada uno de estos trastornos.

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